的比赛,身体的部分肌肉就进入了重度疲劳状态。
早上苏祖起来的时候,就发现脚踝和跟腱处稍稍有些不太舒服,找到了江大恒想让他进行一些理疗热敷之类的。
以苏祖现在的实力水平,至少是以他现在的身体条件来说,跑进9秒80是很不容易的,他跑出这个成绩基本属于身体的超负荷的爆发状态,是很容易受伤的。
运动员受伤,在日常的训练过程中,多半是小伤小病,磕磕绊绊的情况。但是在赛场之上,很容易出现大的伤病。一方面是因为之前的训练小伤病所积累,另一个则是在重要的赛事上,选手们几乎都是豁尽全力去奔跑的。
人的身体承受能力是有限制的,在赛场上跑得越狠,发力越猛,就越容易在大赛上受伤。如果是有旧伤的话,也越容易复发。
像昨晚的大奖赛,莫里斯格林仅仅是刚一起跑,用力过猛之下,小腿的肌肉就再次出现拉伤。此外像牙买加闪电,泰森盖伊,约翰布雷克等顶尖好手,在不少的比赛中,都出现过跑到一半,骤然肌肉拉伤的情况。
最重要的原因,就是速度太猛,力量太大,身体无法承受这个负荷。
尤其是后世的约翰布雷克,他的跑法属于力量型跑法,在巅峰的时候,是牙买加闪电的有力竞争对手,但仅仅是如彗星一般闪耀了一瞬,很快就沉寂下去。究其原因就是他的身体无法承受这样剧烈的爆发。
身体可以做得到,但身体承受不了。
苏祖此时的情况基本也和这个类似,最好的状态爆发,成绩超过了先前的世锦赛,但是对于身体的负担非常重。从未出现过的腹股沟肌肉疲劳,在这一次也出现了。
对于一个短跑运动员来说,这里的肌肉伤病就是身体无法支撑这样速度爆发的表现。
“没什么问题,降低训练强度,注意恢复休息就行!”一直对着CT胶片打量了半天的徐志奎,突然开口说道。
话音一落,旁边的李志忠和江大恒同时长出了一口气。苏祖这些年伤病一直都很少出现,这一点对于教练组和整个团队来说,都是特别省心的,而现在有了那么一点不对劲,自然让几人特别重视。
身体检查结束之后,苏祖和李志忠两人先行离开了运医所,在训练基地的跑道上,慢走散步放松。
“你接下来的时间安排比较少,除了田管中心的几个广告外,有空可以回去多陪陪父母。”
一边走着一边李志忠和苏祖低声说着,“趁这个时间,好好休息一下,全运会肯定不是什么问题。后面的东亚运动会,到时候如果不想参赛的话,可以不去。”
以苏祖当前的成绩,全运会肯定是不在话下,至于东亚运动会,这个级别的比赛就看运动员自己的想法,不存在必须要参赛的情况。
苏祖点点头,
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