似乎大家都有很多问题，但却没有一个人提问。
泰滕德看着安静的队伍，然后转头“维斯凯顿，你来教授他们初级基础斗气训练法的步骤，”
站在后半个身“遵命，队长”维斯凯顿上前一步道“斗气，通过某种方式修炼得到的一种力量，我会教你们最快的训练方法，全体士兵原地坐下”。
陈默看着还算干净的石板地面，弯腰用力吹了一下灰尘，然后才坐下，坐下之后，虽然因为系统已经我学会，听听他怎么说也不错！。
维斯凯顿继续说道“斗气注重修炼身体，引导体外的游离斗气元素进入体内，并且不断强化身体，第一步感应斗气元素。”
“先闭上眼，放松全身，意识处于身体表面，很好，你会看见它的，然后用意念引导，聚集到在心窝，不要急，慢慢来，放下警惕，这里很安全，没有任何危险！”
陈默也照着做，其他队伍的训练声严重影响着这边，维斯凯顿副队长却没有任何表示，看来还是没关系的。
早晨起得太早，又是挥鞭又是跑步，闭上眼睛瞬间头开始往下磕，困意袭来，不过潜意识还是照着训练的样子做，意识附着体表。
不知是梦境还是现实，出现在陈默的感知中却是密密麻麻五光十色的光点，在意识中“来啊来啦来这”陈默呼喊着，密密麻麻的光点却一副高冷气质，毫不理会路边野草陈默的呼喊！
努力一会却没有丝毫动静，陈默放弃了，反正杀怪就可以升级，这些没什么用。
一小时后，啪，啪，啪。
维斯凯拍着手“好了，修炼斗气，需要本人有一定的悟性与顽强生命力，不管有没有感应到我们继续下一步。”
“第二步游离斗气元素，聚集到心窝还是会消散的需要特殊的锻体技法才能稳固，”说完从怀里拿出一个木盒打开“这是稳固斗气的药丸，只要是已经感应到斗气元素，在心窝的上来领取一颗，吃掉就不需要锻体技法了。”
维斯凯意味深长微笑着，“没有聚集到心窝的吃了也没用，还会意外丢失，一人只能领取一颗，能感应到的就来找我！”
这时，站起几个壮硕的新兵上前，拿到手当着众人的面一口吃掉。
帕克和里德作势站起来要去领取，被陈默从后面拉住了，药吃多了可不好，再说速成真的能行吗？陈默保留谨慎的态度。
维斯凯看了看没有动静队伍“好，继续下一步”。
“第三步已经稳固斗气元素后，需要的就是强化身体了，胡乱的锻炼也行，不过只能事倍功半，配合呼吸法才是最合适的，
腹式呼吸在锻炼时配合使用，经过稳固在心窝的斗气元素会自动吸附体表外的游离斗气......巴拉巴拉等等”
维斯凯介绍完后，朝着泰滕德说“队长，已经教导完毕。”
泰滕德
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