作用,但同时,也十分讲究一个呼吸吐纳。
记得小时候,陈阳但凡是在八段锦的呼吸吐纳功上有半点差池,家里的老爷子便会提起手杖一同敲打,毫不客气和保留。
也就是这个原因,让陈阳从小对八段锦的看法,简直就像是噩梦。
如今,在看到徐哲在练,陈阳不免回忆起来了这段陈年往事,历历在目。
然而,看着徐哲练习,陈阳没来由的突然又想到了一件事。
那就是在祖宅里流落的那几本古书当中,还真有一段关于八段锦的练习动作,主要记载于《内经七十二篇》当中的引导篇当中。
明朝嘉靖年间河滨丈人撰写《摄生要义》,以坐上八段锦的内容加以改编,撰写《引导约法十六势》,后人则改为了《十六段锦》
在内容方面,更为纯熟冗长,讲究的是步调,言行,吐纳,韵律,四部合一。
如今再看齐卫国指导徐哲练习的八段锦,内容相对简单,对于步法,韵律,举止,都不如十六段锦那样繁琐。
在想起来小时候,自己练习的,陈阳更加可以肯定的是,自己的祖父和老爸,指导自己锻炼的,应该就是《内经七十二篇》当中的十六段锦!
看着吴卫国指导徐哲八段锦,陈阳并没有开口多说什么,一方面,这时候打断他不好,另外一方面,人家吴卫国为人处世,也是相当温良恭俭,陈阳如果指出了不足,说出了那十六段锦,且不论吴卫国和徐哲信不信,单说这么做,就有打脸的嫌疑。
更何况,十六段锦早就失传了。
陈阳虽然从小练习过,真真切切的感受过十六段锦的用处,可实际上,真要是教给别人,陈阳还不舍得呢!
更何况,失传多年,十六段锦早已被历史的尘土所淹没,陈阳就算说出来,徐哲和吴卫国也不信啊。
十六段锦的内容繁琐,虽是炼体养气引导之术,但是,对于一个年近古稀的老者徐哲来说,真要是把十六段锦的每个动作全部做出来,他这把老骨头非得散架了不可。
所以,八段锦对于徐哲恰到好处,十六段锦就不必练习了。
练习完了八段锦之后,卢万里便开始为徐哲诊治。
老头子想要孩子,除了身体力行之外,最重要的其实就是药疗和膳食。
然而,见识过了徐哲对于要孩子的执着之后,陈阳这才知道,老头在膳食方面是下了何等的苦功夫。
海马当归虫草汤,这么一个名字听上去就是一股子药味儿的药膳,老头简直把他当水喝了。
无外乎就是海马,当归,虫草,老三样滋补壮阳的药物,配合蚬肉,一股熬制的汤羹,喝起来苦腥无比,飘着再飘上几页韭菜,陈阳觉得,这东西放在自己面前,捏着鼻子都喝不下去。
徐哲却每天把这东西当水喝。
喝光了这汤之后,吴卫国看了一眼陈阳为
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