心,作为内气吸气之用。
无心为阴,五根为阳,五心吸气,五根呼气。
五心通丹田穴中,五根通头顶泥丸宫中,。。。。
高老师非常认真的一个一个的穴道,指给李刚观看,此时的刘群、张辽等人,全部都是惊骇异常,如果没有高老师的教导,谁能想到?这些不起眼的穴道,竟然是修练内气的入口。
“第一步,就是要让丹田产生气感,另外告诉大家一件事,人人都可以修习内功,但只有持之以恒,才能有不可想象的成就!”
高老师已经说的够明白了,不能在细说了,微脑来自未来,内功的修练,肯定是被验证过的功法,延年益寿,那是肯定的事情。
“小高,你现在修炼到了那一步?”李刚有点激动的再次问道。
“少爷,小高已经修练到了气感,内功真的特别神奇,明天把你的修练情况,告诉小高!”
“嗯嗯,小高再见!”李刚高兴的说完,就急急地上楼修炼去了。
“小高再见!”
内功的传说,都是在小说中,才有所描述。
此刻的内功出现,真是乐坏了刘群、张辽、李刚,三人急急地回去修练,就是想验证内功的神奇。
。。。。。。
早上五点起床,马扶摇准时的开车,来到了高复亮的住处,二人一起去采购,今天的食材。
“小高,你说奇怪吗?昨天吃的太饱,实在睡不着,就一直修练了一晚上的内功,今天早上竟然出奇的精神,一点都不瞌睡!”
马扶摇想不明白的问道,昨晚真的一分钟,都没有睡觉,就是坐着聚精会神的修炼内功,除了腰酸背疼,现在真的特别精神。
“真的吗?老马!”高老师一惊,这不就是自己修练的效果吗?可老马都四十多岁了啊!
“当然是真的!骗你是小狗!”马扶摇以为自己练错了,紧张的说道。
“老马,加油!坚持!你是最棒的!”
高老师高兴的鼓励着,因为老马是老高的好朋友,同时老马真的有可能是练武天才。
“到底有没有练错啊?”
。。。。。。
第二天,李刚见到高复亮,就是急急地问道:“小高,本少爷,为什么一点不瞌睡?是不是练错了。”
这是高老师今天听到的最好消息,因为李刚修练内功的效果,也跟自己一样。
“少爷,你没有练错,内功的修练,就是为了代替睡眠,把晚上睡觉的时间,充分的利用起来,才能做到争分夺秒,才能在有限的生命中,获得生命的升华,延年益寿,铸就自己的传奇!”
高复亮肯定的答复着李刚,鼓励着李刚,就是要让李刚坚持修练内功。
一早上,都是惊喜连连,张辽、赵丽颖、刘群全部修练内功成功,用修炼内功,代替了晚上的睡眠,大家一起兴奋地欢呼着,赞叹着内功的神奇。
但是也有列外,王郁琦和党进虽然也修炼了内功,可是修练了一会,就因为肚子太撑,放弃了继续修练,结果一夜翻来覆去,都没有睡着,没有修练成功。
修练的事情,越简单的人,越容易成功,心思活络的人,很难静下心来,全身心的投入到内功的修炼中。
关键的一点,修练真的特别枯燥,不能忍受寂寞的人,永远不可能修练有成。
“嗯,小家伙呢?都一个星期,过去了,也没有来找姐姐!”刘亦菲突然想起了可爱的弟弟蒋干,喃喃自语的说道。新网首发
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