如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
三国：从落凤坡开始：第六百五十六章 初胜 发表于 2023-11-27 19:30:34如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
重生之带着系统修仙：第七百九十五章 完美落幕 发表于 2017-11-30 23:38:272、坚持按摩穴位
龙宫弟子的自我修养：551 大结局 发表于 2022-11-21 19:45:43有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
我把自己养成了主角：第346章 熟人 发表于 2022-12-22 00:00:00平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
植物与史莱姆与160：第六百五十一章 逃走的人 发表于 2024-03-11 10:10:57