摸自己的肚皮,脸上露出了无奈的苦笑。想当年这里可是有着八块腹肌的存在,如今却已经变成了一块。都说男人到了中年就会发福,可是自己还没到中年呢,就已经开始发福了。
想到这里,何青锋叹了口气。
这次受伤住院,经过多次的检查体测,医生对何青锋的身体状态给出了一个中肯的评价:“严重的亚健康。”
而且医生语气严肃的警告了何青锋,如果他再不注意休息,勤加锻炼。各种心脑血管疾病,慢性病都会找上门来。
何青锋也明白这些年在生意场打拼,每天基本烟酒不断,加上缺乏锻炼,所以才会这样。
不像上学的时候,篮球、足球,羽毛球,各种体育运动何青锋都非常感兴趣,而且水准还不低。
那时的何青锋还有一个习惯,就是每天坚持早起晨跑。这个习惯一直持续到他跟顾曼婷结婚后,因为繁重的工作所赘,才不得不放弃。
跑步其实是一项老少皆宜的运动,而且跑步不仅能增强体魄,还能提升精气神。
正是有了这份坚持,才让那时候的何青锋拥有挺拔健硕的身材,再加上他阳光帅气的长相,确实让不少女孩子为之着迷。可能这也是顾曼婷被吸引的原因之一。
只是在婚后,何青锋开始不那么注重管理自己的形象,因为曾经不止一次,顾曼婷会因为其他女人对何青锋表现出的热情,而跟何青锋发生争吵,冷战。
尤其是在怀孕期间,顾曼婷这样的情绪险些把何青锋逼疯,为了照顾顾曼婷的情绪,何青锋逐渐开始褪去了曾经的潇洒,衣着和形象都是尽可能的古板,甚至可以说是老土。
当然这些,何青锋从没有跟顾曼婷说过,因为何青锋清楚,自己想要跟顾曼婷相守到老,那么婚姻中,总要有一个人要做出改变,这是自己作为一个男人应该做出的妥协。
但造化弄人,这段曾经让众人羡慕的感情,却以这样的结局收场。
想起曾经的过往,何青锋苦笑着摇摇头,叹了口气。“既然不能改变过去,那么新的开始就从改变自己开始吧!”
于是何青锋在搬到新家之后,将早起晨跑的习惯又拾了起来。由于没有了以往的应酬,酒基本上已经不喝了,烟很难戒掉,但也严格控制了数量。
如今的何青锋只有两个目标,一个是照顾好萱萱和父母,另一个就是合理安排作息时间,加强锻炼,保持一个健康的体魄。在医院住了那么久,也看到了许多生老病死,其中就有很多四十出头的中年人,因为年轻时候不注意身体,过度劳累,透支了身体潜能。年纪轻轻的就因为过度劳累,心脏骤停猝死。
当然何青锋可不会真的就此悠哉悠哉的去做一名全职奶爸,虽然出售了建筑公司,但何青锋也没闲着,在出院一周后,他应
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