世界，和喧哗行走的人群，皱了皱眉头。
想了想，还是静下心来，把窗户和窗帘拉上一个人回到客厅，安静的坐了下来。
掏出手机，一遍遍的观看着陈铭复制粘贴给他的【静坐】技巧与经验。
通篇一千多字，很快就被李阳看明白，将细节记在了心里。
“现在手机都没有信号，情况显然并没有特别乐观，与其这样盲目的出去，不如先试着把精神提升…………左右，也不差这么一个实验的时间。”
技巧知识看完，将手机放下，
李阳心中闪过最后一个念头，紧跟着尝试着盘腿而坐，没感觉到什么难度，也就摆正了姿势，慢慢的闭上眼睛。
缓缓的放慢呼吸，收束念头，尝试着进入到静心守意，身心空明的玄妙状态。
随着双眼闭上，心跳慢慢平缓，四周慢慢的安静了下来，蝉鸣声，楼下汹涌的人群传来的喧哗声，门外来回走动的爬楼声，这些本来不是那么明显的声音一下子变得充斥脑海。
“现在迷雾散开，所有人都想出去看看，现在估计人都从家里走出来了吧……”
李阳心中情不自禁的闪过一个念头，但是他紧跟着反应过来，自己应该收束杂念，连忙把念头掐断，不再继续细想。
过了片刻。
“这知了竟然没被迷雾影响，叫的还这么起劲……”
李阳心中一顿，连忙控制自己不再细想，收束念头。
又过了一会。
“陈铭这家伙，简直是我的美女邻居现实版啊……”
该死，收束杂念啊！
李阳手指头动了动，微微调整了一下姿势，再度尝试着身心空明，没有一丝杂念的静坐。
过了一会儿。
“话说那个女人看着不错啊，陈铭进入到哪一步……”
该死，别胡思乱想了啊！
“……”
“陈铭会不会出去？有这么一个美女在怀，应该不舍得出去吧……”
“……”
“我也该找个对象了，-最好是肤白貌美大长腿性格还温柔善良体贴会照顾人。”
“以前我没得选，现在世界变的这么诡异，也许实力才是王道，我的机会这不就来了？”
“哦，我在静坐，不能乱想……”
“……”
在这种控制不住的胡思乱想之中，足足过去了半个小时，李阳脑海里还是杂念纷飞，他为之烦恼，却忽然想起来陈铭传给他的静坐经验之中的一段话。
【要一切勿理静坐时要万缘放下，一心学习，虽杂念纷飞，只不去理会它，也不去厌舍它，一昧做我的调息或调心功夫，杂念旋收旋散，旋散旋收，久久自能逐步定静……】
“也许，我不应该对这些乱七八糟的念头这么敏感，说不定，这种敏感的反应本来就是影响静坐的一个重要因素。”
心中再度闪过这么一个想法，李阳随即调整心态，在也不管自己脑海中不断生出的各种想法，只一顾的将注意力集中在空明的脑海之中，与呼吸之间流入体内的空气。
所谓空明，就是心中什么都不想，但大脑却十分清明的一众状态。
这一次，杂念放纵之下，李阳顿时杂念纷飞，但是他不管不顾，只是控制着自己大脑的清明和感受着呼吸，如此杂念愈发放纵。
他依然调整心态，坚守自我，杂念如同柳絮一样四处乱飞。
如此，不知不觉，又过去了半个小时。
李阳忽然感觉头脑一清，脑海中什么念头都没有了，好像心中有一团光在散发亮光，整个人瞬间空明清净。
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