脚在凸起的石头上一踏，整个人影便立即迸射而出，向着那笔直坠下的汹涌瀑布冲刺了过去！
“啪啪啪！”
在秦暮往上冲刺的过程中，大量的水花飞溅了出来，洒在了空气中，而秦暮的身影在那瀑布中奔跃了三四米高之后，又立即坠落了下来！
“二！”
秦暮的双脚落定在了凸石之上后，随即又是一声爆喝响起，身影又马上向着那激流的瀑布冲刺了过去！
“三！”
“四！”
······
一次一次，秦暮的身体在汹涌的瀑布下不断的弹跳冲刺着！而在距离瀑布不远处，一棵大树之下，青色的小鼎中，一个声音低沉的也传了过来。
“真是个疯子！这样强劲的肉身修炼估计整个天苍大陆没几个人能承受得住！真是变态！非常变态！”
“也不知道当初那个阴魔宗少主究竟给他留下了多大的仇恨，竟然能让他的意志变得如此之强！哎，不过这也是好事啊，只有够狠，够毒，够有魄力的人才能成就大业啊！”
······
“二千一百八十八，二千一百八十九···”
瀑布之下，秦暮似乎已经到了身体承受的极限，但是秦暮年却没有放弃，反而更加卖力的往瀑布上冲刺了过去！
在肉身达到极限的时候，很多武者往往会选择放弃，但是这个时候，却恰恰正是肉身迎来本质变化的最佳时机！
所以，越是极限状态，秦暮就越要狠命的修炼！
虽然每一次弹跃，都会让身体筋骨承受的剧痛加倍，但是秦暮的身影在汹涌的瀑布之中，却越发冲刺得高了！
“二千九百九十八，二千九百九十九，三千！”
三千次冲刺之后，秦暮的身影终于在那凸起的石头上停了下来，随后整个身影立即往后迅速窜出，落定在了山谷中的一块空地上！
转身，秦暮几乎是凭着本能，整个身体便往在瀑布远处一个由土石堆积起来的小池子里扑了过去！
“啪！”
秦暮的身体落在了小池之中，大量水花顿时飞溅了出来，而他整个身体则漂浮在了水面之上，一动不动！
接连经过两次超高强度的极限训练，秦暮早就没有了丝毫力气。训练结束，秦暮只觉得浑身上下一阵疲惫酸痛传了过来，整个人只想大睡一场！
秦暮此时所躺着的小池，是两日前由秦暮自己用土石堆砌而来的，小池的池水则是淡淡的青色，在青色的池水中，还泛着一阵阵异样的灵气光泽！
秦暮整个人趴在了池水上，而小池的青色池水则立即涌入秦暮的身体内，很快便有大量的黑色杂质从秦暮身体里排了出来！如此进行着往复循环！
“转眼之间，三瓶筑基灵液就被用完了一瓶，再按照这个速度修炼下去，恐怕又要去四处搜购药材了！”
在青色小鼎里传来了一个老者的叹息声，随
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